Glace et Yaourt Glacé

VANILLA ICE CREAM, VANILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories231kcal / 100g
Protéines3.3g8.1% de l'énergie
Lipides14.9g36.8% de l'énergie
Glucides22.3g55.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.5g
Protéines
3.3g (8.1%)
Lipides
14.9g (36.8%)
Glucides
22.3g (55.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories231kcal
Protéines3.3g
Lipides14.9g
Glucides22.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines7%
Lipides totaux23%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 231 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que VANILLA ICE CREAM, VANILLA apporte 231 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 14.9g de lipides et 22.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumIron