Gelato e Yogurt Congelato
VANILLA ICE CREAM, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie219kcal / 100g
Proteine4.7g11.6% dell'energia
Grassi10.9g26.8% dell'energia
Carboidrati25g61.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.6g
Proteine
4.7g (11.6%)Grassi
10.9g (26.8%)Carboidrati
25g (61.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie219kcal
Proteine4.7g
Grassi10.9g
Carboidrati25.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine9%
Grassi totali17%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 219 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di VANILLA ICE CREAM, VANILLA contiene 219 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 10.9g di grassi e 25g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti