Gelato e Yogurt Congelato
VANILLA FROZEN YOGURT, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie153kcal / 100g
Proteine4.5g13.0% dell'energia
Grassi3.1g9.0% dell'energia
Carboidrati27g78.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.6g
Proteine
4.5g (13.0%)Grassi
3.1g (9.0%)Carboidrati
27g (78.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie153kcal
Proteine4.5g
Grassi3.1g
Carboidrati27.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine9%
Grassi totali5%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 153 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga55minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di VANILLA FROZEN YOGURT, VANILLA contiene 153 kcal. Fornisce 4.5g di proteine, 3.1g di grassi e 27g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti