Gelato e Yogurt Congelato
UBE PURPLE YAM MELLORINE, UBE PURPLE YAM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie188kcal / 100g
Proteine3.5g9.0% dell'energia
Grassi7.1g18.3% dell'energia
Carboidrati28.2g72.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.8g
Proteine
3.5g (9.0%)Grassi
7.1g (18.3%)Carboidrati
28.2g (72.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie188kcal
Proteine3.5g
Grassi7.1g
Carboidrati28.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine7%
Grassi totali11%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga67minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per UBE PURPLE YAM MELLORINE, UBE PURPLE YAM mostrano 188 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 7.1g di grassi totali e 28.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti