Helado y Yogur Congelado
UBE PURPLE YAM MELLORINE, UBE PURPLE YAM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías188kcal / 100g
Proteínas3.5g9.0% de la energía
Grasas7.1g18.3% de la energía
Carbohidratos28.2g72.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.8g
Proteínas
3.5g (9.0%)Grasas
7.1g (18.3%)Carbohidratos
28.2g (72.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías188kcal
Proteínas3.5g
Grasas7.1g
Carbohidratos28.2g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas7%
Grasas totales11%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga67minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de UBE PURPLE YAM MELLORINE, UBE PURPLE YAM muestra 188 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 7.1g de grasas y 28.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes