Gelato e Yogurt Congelato
ROCKY ROAD ICE CREAM, ROCKY ROAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie235kcal / 100g
Proteine4.4g9.7% dell'energia
Grassi13.2g29.0% dell'energia
Carboidrati27.9g61.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.5g
Proteine
4.4g (9.7%)Grassi
13.2g (29.0%)Carboidrati
27.9g (61.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie235kcal
Proteine4.4g
Grassi13.2g
Carboidrati27.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine9%
Grassi totali20%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare56minuti
🧘♀️Yoga84minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ROCKY ROAD ICE CREAM, ROCKY ROAD offre un apporto di 235 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 13.2g di grassi e 27.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti