Glace et Yaourt Glacé

ROCKY ROAD ICE CREAM, ROCKY ROAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories235kcal / 100g
Protéines4.4g9.7% de l'énergie
Lipides13.2g29.0% de l'énergie
Glucides27.9g61.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.5g
Protéines
4.4g (9.7%)
Lipides
13.2g (29.0%)
Glucides
27.9g (61.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories235kcal
Protéines4.4g
Lipides13.2g
Glucides27.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines9%
Lipides totaux20%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 235 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ROCKY ROAD ICE CREAM, ROCKY ROAD apporte 235 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.4g de protéines, 13.2g de lipides et 27.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A