Gelato e Yogurt Congelato
ROCKY ROAD CHOCOLATE ICE CREAM WITH MARSHMALLOWS & NUTS, ROCKY ROAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie234kcal / 100g
Proteine5.3g12.5% dell'energia
Grassi13.8g32.5% dell'energia
Carboidrati23.4g55.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.5g
Proteine
5.3g (12.5%)Grassi
13.8g (32.5%)Carboidrati
23.4g (55.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie234kcal
Proteine5.3g
Grassi13.8g
Carboidrati23.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine11%
Grassi totali21%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 234 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare56minuti
🧘♀️Yoga84minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ROCKY ROAD CHOCOLATE ICE CREAM WITH MARSHMALLOWS & NUTS, ROCKY ROAD contiene 234 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 13.8g di grassi e 23.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti