Eiscreme & Frozen Yogurt
ROCKY ROAD CHOCOLATE ICE CREAM WITH MARSHMALLOWS & NUTS, ROCKY ROAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien234kcal / 100g
Protein5.3g12.5% der Energie
Fett13.8g32.5% der Energie
Kohlenhydrate23.4g55.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.5g
Protein
5.3g (12.5%)Fett
13.8g (32.5%)Kohlenhydrate
23.4g (55.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien234kcal
Protein5.3g
Fett13.8g
Kohlenhydrate23.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein11%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 234 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ROCKY ROAD CHOCOLATE ICE CREAM WITH MARSHMALLOWS & NUTS, ROCKY ROAD enthält insgesamt 234 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 13.8g Fett und 23.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten