Glace et Yaourt Glacé

ROCKY ROAD CHOCOLATE ICE CREAM WITH MARSHMALLOWS & NUTS, ROCKY ROAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories234kcal / 100g
Protéines5.3g12.5% de l'énergie
Lipides13.8g32.5% de l'énergie
Glucides23.4g55.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.5g
Protéines
5.3g (12.5%)
Lipides
13.8g (32.5%)
Glucides
23.4g (55.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories234kcal
Protéines5.3g
Lipides13.8g
Glucides23.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines11%
Lipides totaux21%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 234 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ROCKY ROAD CHOCOLATE ICE CREAM WITH MARSHMALLOWS & NUTS, ROCKY ROAD contient au total 234 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.3g de protéines, 13.8g de graisses et 23.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium