Gelato e Yogurt Congelato
PISTACHIO GELATO, PISTACHIO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie144kcal / 100g
Proteine4.2g15.5% dell'energia
Grassi6.8g25.1% dell'energia
Carboidrati16.1g59.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.1g
Proteine
4.2g (15.5%)Grassi
6.8g (25.1%)Carboidrati
16.1g (59.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie144kcal
Proteine4.2g
Grassi6.8g
Carboidrati16.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine8%
Grassi totali10%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 144 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PISTACHIO GELATO, PISTACHIO offre un apporto di 144 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 6.8g di grassi e 16.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti