Glace et Yaourt Glacé

PISTACHIO GELATO, PISTACHIO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories144kcal / 100g
Protéines4.2g15.5% de l'énergie
Lipides6.8g25.1% de l'énergie
Glucides16.1g59.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.1g
Protéines
4.2g (15.5%)
Lipides
6.8g (25.1%)
Glucides
16.1g (59.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories144kcal
Protéines4.2g
Lipides6.8g
Glucides16.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines8%
Lipides totaux10%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 144 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PISTACHIO GELATO, PISTACHIO apporte 144 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.2g de protéines, 6.8g de lipides et 16.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A