Helado y Yogur Congelado
PISTACHIO GELATO, PISTACHIO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías144kcal / 100g
Proteínas4.2g15.5% de la energía
Grasas6.8g25.1% de la energía
Carbohidratos16.1g59.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.1g
Proteínas
4.2g (15.5%)Grasas
6.8g (25.1%)Carbohidratos
16.1g (59.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías144kcal
Proteínas4.2g
Grasas6.8g
Carbohidratos16.1g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas8%
Grasas totales10%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 144 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga51minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PISTACHIO GELATO, PISTACHIO revela un aporte de 144 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.2g de proteínas, 6.8g de lípidos y 16.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes