Gelato e Yogurt Congelato

PINEAPPLES & SHAVED COCONUT WITH FRESH CREAM BARS, PINEAPPLES & SHAVED COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie179kcal / 100g
Proteine1.3g3.9% dell'energia
Grassi10.3g30.8% dell'energia
Carboidrati21.8g65.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.4g
Proteine
1.3g (3.9%)
Grassi
10.3g (30.8%)
Carboidrati
21.8g (65.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie179kcal
Proteine1.3g
Grassi10.3g
Carboidrati21.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine3%
Grassi totali16%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PINEAPPLES & SHAVED COCONUT WITH FRESH CREAM BARS, PINEAPPLES & SHAVED COCONUT offre un apporto di 179 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.3g di proteine, 10.3g di grassi e 21.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C