Eiscreme & Frozen Yogurt

PINEAPPLES & SHAVED COCONUT WITH FRESH CREAM BARS, PINEAPPLES & SHAVED COCONUT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien179kcal / 100g
Protein1.3g3.9% der Energie
Fett10.3g30.8% der Energie
Kohlenhydrate21.8g65.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.4g
Protein
1.3g (3.9%)
Fett
10.3g (30.8%)
Kohlenhydrate
21.8g (65.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien179kcal
Protein1.3g
Fett10.3g
Kohlenhydrate21.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein3%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen43Minuten
🧘‍♀️Yoga64Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PINEAPPLES & SHAVED COCONUT WITH FRESH CREAM BARS, PINEAPPLES & SHAVED COCONUT 179 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.3g Protein, 10.3g Fett und 21.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten