Helado y Yogur Congelado

PINEAPPLES & SHAVED COCONUT WITH FRESH CREAM BARS, PINEAPPLES & SHAVED COCONUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas1.3g3.9% de la energía
Grasas10.3g30.8% de la energía
Carbohidratos21.8g65.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.4g
Proteínas
1.3g (3.9%)
Grasas
10.3g (30.8%)
Carbohidratos
21.8g (65.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas1.3g
Grasas10.3g
Carbohidratos21.8g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas3%
Grasas totales16%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PINEAPPLES & SHAVED COCONUT WITH FRESH CREAM BARS, PINEAPPLES & SHAVED COCONUT revela un aporte de 179 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.3g de proteínas, 10.3g de lípidos y 21.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin AVitamin C