Gelato e Yogurt Congelato
PEANUT BUTTER CHOCOLATE SWIRL LIGHT ICE CREAM, PEANUT BUTTER CHOCOLATE SWIRL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie189kcal / 100g
Proteine8.9g23.5% dell'energia
Grassi7.8g20.6% dell'energia
Carboidrati21.1g55.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.8g
Proteine
8.9g (23.5%)Grassi
7.8g (20.6%)Carboidrati
21.1g (55.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie189kcal
Proteine8.9g
Grassi7.8g
Carboidrati21.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine18%
Grassi totali12%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 189 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PEANUT BUTTER CHOCOLATE SWIRL LIGHT ICE CREAM, PEANUT BUTTER CHOCOLATE SWIRL offre un apporto di 189 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.9g di proteine, 7.8g di grassi e 21.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti