Gelato e Yogurt Congelato

MILKSHAKE, GLAZED DONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie120kcal / 100g
Proteine2.5g10.4% dell'energia
Grassi4.6g19.2% dell'energia
Carboidrati16.9g70.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.0g
Proteine
2.5g (10.4%)
Grassi
4.6g (19.2%)
Carboidrati
16.9g (70.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie120kcal
Proteine2.5g
Grassi4.6g
Carboidrati16.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine5%
Grassi totali7%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 120 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MILKSHAKE, GLAZED DONUT contiene 120 kcal. Fornisce 2.5g di proteine, 4.6g di grassi e 16.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C