Helado y Yogur Congelado

MILKSHAKE, GLAZED DONUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías120kcal / 100g
Proteínas2.5g10.4% de la energía
Grasas4.6g19.2% de la energía
Carbohidratos16.9g70.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.0g
Proteínas
2.5g (10.4%)
Grasas
4.6g (19.2%)
Carbohidratos
16.9g (70.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías120kcal
Proteínas2.5g
Grasas4.6g
Carbohidratos16.9g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas5%
Grasas totales7%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 120 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MILKSHAKE, GLAZED DONUT proporciona 120 kcal. Contiene 2.5g de proteínas, 4.6g de grasas y 16.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C