Gelato e Yogurt Congelato
MILK &COOKIES,FRAM FRESH ICE CREAM, MILK & COOKIES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine3.3g9.4% dell'energia
Grassi13.9g39.6% dell'energia
Carboidrati17.9g51.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.1g
Proteine
3.3g (9.4%)Grassi
13.9g (39.6%)Carboidrati
17.9g (51.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine3.3g
Grassi13.9g
Carboidrati17.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine7%
Grassi totali21%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MILK &COOKIES,FRAM FRESH ICE CREAM, MILK & COOKIES mostrano 212 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 13.9g di grassi totali e 17.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti