Helado y Yogur Congelado
MILK &COOKIES,FRAM FRESH ICE CREAM, MILK & COOKIES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías212kcal / 100g
Proteínas3.3g9.4% de la energía
Grasas13.9g39.6% de la energía
Carbohidratos17.9g51.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.1g
Proteínas
3.3g (9.4%)Grasas
13.9g (39.6%)Carbohidratos
17.9g (51.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías212kcal
Proteínas3.3g
Grasas13.9g
Carbohidratos17.9g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas7%
Grasas totales21%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de MILK &COOKIES,FRAM FRESH ICE CREAM, MILK & COOKIES muestra 212 calorías por 100g. Ofrece 3.3g de proteínas, 13.9g de grasas y 17.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes