Gelato e Yogurt Congelato
MASCARPONE & BERRIES GELATO, MASCARPONE; BERRIES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie230kcal / 100g
Proteine4.4g10.6% dell'energia
Grassi13.3g32.0% dell'energia
Carboidrati23.9g57.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.6g
Proteine
4.4g (10.6%)Grassi
13.3g (32.0%)Carboidrati
23.9g (57.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie230kcal
Proteine4.4g
Grassi13.3g
Carboidrati23.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine9%
Grassi totali20%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 230 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga82minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MASCARPONE & BERRIES GELATO, MASCARPONE; BERRIES offre un apporto di 230 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 13.3g di grassi e 23.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti