Gelato e Yogurt Congelato
LIGHT ICE CREAM, VANILLA GRAHAM SWIRL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie123kcal / 100g
Proteine7.7g22.5% dell'energia
Grassi3.9g11.4% dell'energia
Carboidrati22.6g66.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.2g
Proteine
7.7g (22.5%)Grassi
3.9g (11.4%)Carboidrati
22.6g (66.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie123kcal
Proteine7.7g
Grassi3.9g
Carboidrati22.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine15%
Grassi totali6%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 123 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga44minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per LIGHT ICE CREAM, VANILLA GRAHAM SWIRL mostrano 123 calorie per 100g. Offre 7.7g di proteine, 3.9g di grassi totali e 22.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti