Helado y Yogur Congelado
LIGHT ICE CREAM, VANILLA GRAHAM SWIRL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías123kcal / 100g
Proteínas7.7g22.5% de la energía
Grasas3.9g11.4% de la energía
Carbohidratos22.6g66.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.2g
Proteínas
7.7g (22.5%)Grasas
3.9g (11.4%)Carbohidratos
22.6g (66.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías123kcal
Proteínas7.7g
Grasas3.9g
Carbohidratos22.6g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas15%
Grasas totales6%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 123 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar29minutos
🧘♀️Yoga44minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de LIGHT ICE CREAM, VANILLA GRAHAM SWIRL muestra 123 calorías por 100g. Ofrece 7.7g de proteínas, 3.9g de grasas y 22.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes