Eiscreme & Frozen Yogurt
LIGHT ICE CREAM, VANILLA GRAHAM SWIRL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien123kcal / 100g
Protein7.7g22.5% der Energie
Fett3.9g11.4% der Energie
Kohlenhydrate22.6g66.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.2g
Protein
7.7g (22.5%)Fett
3.9g (11.4%)Kohlenhydrate
22.6g (66.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien123kcal
Protein7.7g
Fett3.9g
Kohlenhydrate22.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein15%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 123 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LIGHT ICE CREAM, VANILLA GRAHAM SWIRL zeigen 123 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.7g Protein, 3.9g Fettgehalt und 22.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten