Gelato e Yogurt Congelato
LIGHT ICE CREAM, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie224kcal / 100g
Proteine4.5g10.0% dell'energia
Grassi9g20.1% dell'energia
Carboidrati31.3g69.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.8g
Proteine
4.5g (10.0%)Grassi
9g (20.1%)Carboidrati
31.3g (69.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie224kcal
Proteine4.5g
Grassi9.0g
Carboidrati31.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine9%
Grassi totali14%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga80minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di LIGHT ICE CREAM, VANILLA contiene 224 kcal. Fornisce 4.5g di proteine, 9g di grassi e 31.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti