Helado y Yogur Congelado
LIGHT ICE CREAM, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías224kcal / 100g
Proteínas4.5g10.0% de la energía
Grasas9g20.1% de la energía
Carbohidratos31.3g69.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.8g
Proteínas
4.5g (10.0%)Grasas
9g (20.1%)Carbohidratos
31.3g (69.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías224kcal
Proteínas4.5g
Grasas9.0g
Carbohidratos31.3g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas9%
Grasas totales14%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 224 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga80minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LIGHT ICE CREAM, VANILLA proporciona 224 kcal. Contiene 4.5g de proteínas, 9g de grasas y 31.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes