Gelato e Yogurt Congelato
LIGHT ICE CREAM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie231kcal / 100g
Proteine4.6g10.0% dell'energia
Grassi10.8g23.4% dell'energia
Carboidrati30.8g66.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.2g
Proteine
4.6g (10.0%)Grassi
10.8g (23.4%)Carboidrati
30.8g (66.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie231kcal
Proteine4.6g
Grassi10.8g
Carboidrati30.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine9%
Grassi totali17%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 231 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga83minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per LIGHT ICE CREAM mostrano 231 calorie per 100g. Offre 4.6g di proteine, 10.8g di grassi totali e 30.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti