Helado y Yogur Congelado
LIGHT ICE CREAM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías231kcal / 100g
Proteínas4.6g10.0% de la energía
Grasas10.8g23.4% de la energía
Carbohidratos30.8g66.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.2g
Proteínas
4.6g (10.0%)Grasas
10.8g (23.4%)Carbohidratos
30.8g (66.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías231kcal
Proteínas4.6g
Grasas10.8g
Carbohidratos30.8g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas9%
Grasas totales17%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 231 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga83minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de LIGHT ICE CREAM muestra 231 calorías por 100g. Ofrece 4.6g de proteínas, 10.8g de grasas y 30.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes