Gelato e Yogurt Congelato

LIGHT BROWNIES & COOKIE DOUGH ICE CREAM BARS, BROWNIES; COOKIE DOUGH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie132kcal / 100g
Proteine10.3g26.4% dell'energia
Grassi5.2g13.3% dell'energia
Carboidrati23.5g60.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.0g
Proteine
10.3g (26.4%)
Grassi
5.2g (13.3%)
Carboidrati
23.5g (60.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie132kcal
Proteine10.3g
Grassi5.2g
Carboidrati23.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine21%
Grassi totali8%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 132 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga47minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LIGHT BROWNIES & COOKIE DOUGH ICE CREAM BARS, BROWNIES; COOKIE DOUGH contiene 132 kcal. Fornisce 10.3g di proteine, 5.2g di grassi e 23.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium