Eiscreme & Frozen Yogurt
LIGHT BROWNIES & COOKIE DOUGH ICE CREAM BARS, BROWNIES; COOKIE DOUGH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien132kcal / 100g
Protein10.3g26.4% der Energie
Fett5.2g13.3% der Energie
Kohlenhydrate23.5g60.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.0g
Protein
10.3g (26.4%)Fett
5.2g (13.3%)Kohlenhydrate
23.5g (60.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien132kcal
Protein10.3g
Fett5.2g
Kohlenhydrate23.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein21%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 132 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga47Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LIGHT BROWNIES & COOKIE DOUGH ICE CREAM BARS, BROWNIES; COOKIE DOUGH enthält insgesamt 132 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.3g Protein, 5.2g Fett und 23.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten