Helado y Yogur Congelado

LIGHT BROWNIES & COOKIE DOUGH ICE CREAM BARS, BROWNIES; COOKIE DOUGH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías132kcal / 100g
Proteínas10.3g26.4% de la energía
Grasas5.2g13.3% de la energía
Carbohidratos23.5g60.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.0g
Proteínas
10.3g (26.4%)
Grasas
5.2g (13.3%)
Carbohidratos
23.5g (60.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías132kcal
Proteínas10.3g
Grasas5.2g
Carbohidratos23.5g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas21%
Grasas totales8%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 132 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga47minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LIGHT BROWNIES & COOKIE DOUGH ICE CREAM BARS, BROWNIES; COOKIE DOUGH proporciona 132 kcal. Contiene 10.3g de proteínas, 5.2g de grasas y 23.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium