Gelato e Yogurt Congelato
ICE CREAM, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie230kcal / 100g
Proteine3.5g9.0% dell'energia
Grassi13.8g35.3% dell'energia
Carboidrati21.8g55.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.1g
Proteine
3.5g (9.0%)Grassi
13.8g (35.3%)Carboidrati
21.8g (55.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie230kcal
Proteine3.5g
Grassi13.8g
Carboidrati21.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine7%
Grassi totali21%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 230 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga82minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM, VANILLA offre un apporto di 230 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 13.8g di grassi e 21.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti