Helado y Yogur Congelado
ICE CREAM, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías230kcal / 100g
Proteínas3.5g9.0% de la energía
Grasas13.8g35.3% de la energía
Carbohidratos21.8g55.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.1g
Proteínas
3.5g (9.0%)Grasas
13.8g (35.3%)Carbohidratos
21.8g (55.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías230kcal
Proteínas3.5g
Grasas13.8g
Carbohidratos21.8g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas7%
Grasas totales21%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 230 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga82minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ICE CREAM, VANILLA revela un aporte de 230 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 13.8g de lípidos y 21.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes