Gelato e Yogurt Congelato
ICE CREAM, ROCKY ROAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie239kcal / 100g
Proteine4.5g10.7% dell'energia
Grassi11.4g27.1% dell'energia
Carboidrati26.1g62.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale42.0g
Proteine
4.5g (10.7%)Grassi
11.4g (27.1%)Carboidrati
26.1g (62.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie239kcal
Proteine4.5g
Grassi11.4g
Carboidrati26.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine9%
Grassi totali18%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare57minuti
🧘♀️Yoga85minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ICE CREAM, ROCKY ROAD mostrano 239 calorie per 100g. Offre 4.5g di proteine, 11.4g di grassi totali e 26.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti