Helado y Yogur Congelado
ICE CREAM, ROCKY ROAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías239kcal / 100g
Proteínas4.5g10.7% de la energía
Grasas11.4g27.1% de la energía
Carbohidratos26.1g62.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.0g
Proteínas
4.5g (10.7%)Grasas
11.4g (27.1%)Carbohidratos
26.1g (62.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías239kcal
Proteínas4.5g
Grasas11.4g
Carbohidratos26.1g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas9%
Grasas totales18%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 239 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar57minutos
🧘♀️Yoga85minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ICE CREAM, ROCKY ROAD muestra 239 calorías por 100g. Ofrece 4.5g de proteínas, 11.4g de grasas y 26.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes