Eiscreme & Frozen Yogurt
ICE CREAM, ROCKY ROAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien239kcal / 100g
Protein4.5g10.7% der Energie
Fett11.4g27.1% der Energie
Kohlenhydrate26.1g62.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.0g
Protein
4.5g (10.7%)Fett
11.4g (27.1%)Kohlenhydrate
26.1g (62.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien239kcal
Protein4.5g
Fett11.4g
Kohlenhydrate26.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein9%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 239 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga85Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ICE CREAM, ROCKY ROAD zeigen 239 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.5g Protein, 11.4g Fettgehalt und 26.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten