Gelato e Yogurt Congelato
ICE CREAM, PEPPERMINT PATTIE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie219kcal / 100g
Proteine2.5g6.4% dell'energia
Grassi14.4g37.1% dell'energia
Carboidrati21.9g56.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.8g
Proteine
2.5g (6.4%)Grassi
14.4g (37.1%)Carboidrati
21.9g (56.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie219kcal
Proteine2.5g
Grassi14.4g
Carboidrati21.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine5%
Grassi totali22%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 219 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ICE CREAM, PEPPERMINT PATTIE contiene 219 kcal. Fornisce 2.5g di proteine, 14.4g di grassi e 21.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti