Gelato e Yogurt Congelato
ICE CREAM, COFFEE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie211kcal / 100g
Proteine4.2g11.1% dell'energia
Grassi11.6g30.6% dell'energia
Carboidrati22.1g58.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.9g
Proteine
4.2g (11.1%)Grassi
11.6g (30.6%)Carboidrati
22.1g (58.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie211kcal
Proteine4.2g
Grassi11.6g
Carboidrati22.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine8%
Grassi totali18%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga75minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM, COFFEE offre un apporto di 211 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 11.6g di grassi e 22.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti