Eiscreme & Frozen Yogurt

ICE CREAM, COFFEE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien211kcal / 100g
Protein4.2g11.1% der Energie
Fett11.6g30.6% der Energie
Kohlenhydrate22.1g58.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt37.9g
Protein
4.2g (11.1%)
Fett
11.6g (30.6%)
Kohlenhydrate
22.1g (58.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien211kcal
Protein4.2g
Fett11.6g
Kohlenhydrate22.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein8%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen50Minuten
🧘‍♀️Yoga75Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ICE CREAM, COFFEE 211 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.2g Protein, 11.6g Fett und 22.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten