Glace et Yaourt Glacé

ICE CREAM, COFFEE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories211kcal / 100g
Protéines4.2g11.1% de l'énergie
Lipides11.6g30.6% de l'énergie
Glucides22.1g58.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.9g
Protéines
4.2g (11.1%)
Lipides
11.6g (30.6%)
Glucides
22.1g (58.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories211kcal
Protéines4.2g
Lipides11.6g
Glucides22.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines8%
Lipides totaux18%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 211 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ICE CREAM, COFFEE apporte 211 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.2g de protéines, 11.6g de lipides et 22.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium