Gelato e Yogurt Congelato
ICE CREAM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie233kcal / 100g
Proteine3.5g7.9% dell'energia
Grassi11.6g26.2% dell'energia
Carboidrati29.1g65.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.2g
Proteine
3.5g (7.9%)Grassi
11.6g (26.2%)Carboidrati
29.1g (65.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie233kcal
Proteine3.5g
Grassi11.6g
Carboidrati29.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine7%
Grassi totali18%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga83minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ICE CREAM mostrano 233 calorie per 100g. Offre 3.5g di proteine, 11.6g di grassi totali e 29.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti