Helado y Yogur Congelado

ICE CREAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías233kcal / 100g
Proteínas3.5g7.9% de la energía
Grasas11.6g26.2% de la energía
Carbohidratos29.1g65.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.2g
Proteínas
3.5g (7.9%)
Grasas
11.6g (26.2%)
Carbohidratos
29.1g (65.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías233kcal
Proteínas3.5g
Grasas11.6g
Carbohidratos29.1g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas7%
Grasas totales18%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 233 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ICE CREAM muestra 233 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 11.6g de grasas y 29.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium