Eiscreme & Frozen Yogurt
ICE CREAM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien233kcal / 100g
Protein3.5g7.9% der Energie
Fett11.6g26.2% der Energie
Kohlenhydrate29.1g65.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.2g
Protein
3.5g (7.9%)Fett
11.6g (26.2%)Kohlenhydrate
29.1g (65.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien233kcal
Protein3.5g
Fett11.6g
Kohlenhydrate29.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein7%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 233 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ICE CREAM zeigen 233 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 11.6g Fettgehalt und 29.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten