Gelato e Yogurt Congelato
HOMESTYLE ICE CREAM, ROCKY ROAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie215kcal / 100g
Proteine4.6g10.7% dell'energia
Grassi12.3g28.5% dell'energia
Carboidrati26.2g60.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.1g
Proteine
4.6g (10.7%)Grassi
12.3g (28.5%)Carboidrati
26.2g (60.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie215kcal
Proteine4.6g
Grassi12.3g
Carboidrati26.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine9%
Grassi totali19%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 215 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga77minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HOMESTYLE ICE CREAM, ROCKY ROAD contiene 215 kcal. Fornisce 4.6g di proteine, 12.3g di grassi e 26.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti