Helado y Yogur Congelado
HOMESTYLE ICE CREAM, ROCKY ROAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías215kcal / 100g
Proteínas4.6g10.7% de la energía
Grasas12.3g28.5% de la energía
Carbohidratos26.2g60.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.1g
Proteínas
4.6g (10.7%)Grasas
12.3g (28.5%)Carbohidratos
26.2g (60.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías215kcal
Proteínas4.6g
Grasas12.3g
Carbohidratos26.2g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas9%
Grasas totales19%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 215 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga77minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de HOMESTYLE ICE CREAM, ROCKY ROAD proporciona 215 kcal. Contiene 4.6g de proteínas, 12.3g de grasas y 26.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes