Gelato e Yogurt Congelato
GOURMET ICE CREAM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie216kcal / 100g
Proteine3.2g8.8% dell'energia
Grassi14.9g41.2% dell'energia
Carboidrati18.1g50.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.2g
Proteine
3.2g (8.8%)Grassi
14.9g (41.2%)Carboidrati
18.1g (50.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie216kcal
Proteine3.2g
Grassi14.9g
Carboidrati18.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine6%
Grassi totali23%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 216 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga77minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GOURMET ICE CREAM contiene 216 kcal. Fornisce 3.2g di proteine, 14.9g di grassi e 18.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti