Helado y Yogur Congelado
GOURMET ICE CREAM
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías216kcal / 100g
Proteínas3.2g8.8% de la energía
Grasas14.9g41.2% de la energía
Carbohidratos18.1g50.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.2g
Proteínas
3.2g (8.8%)Grasas
14.9g (41.2%)Carbohidratos
18.1g (50.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías216kcal
Proteínas3.2g
Grasas14.9g
Carbohidratos18.1g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas6%
Grasas totales23%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 216 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga77minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GOURMET ICE CREAM proporciona 216 kcal. Contiene 3.2g de proteínas, 14.9g de grasas y 18.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes