Gelato e Yogurt Congelato
GELATO, MANGO CREAM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie164kcal / 100g
Proteine0.9g2.7% dell'energia
Grassi5.5g16.3% dell'energia
Carboidrati27.3g81.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.7g
Proteine
0.9g (2.7%)Grassi
5.5g (16.3%)Carboidrati
27.3g (81.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie164kcal
Proteine0.9g
Grassi5.5g
Carboidrati27.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine2%
Grassi totali8%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 164 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga59minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GELATO, MANGO CREAM contiene 164 kcal. Fornisce 0.9g di proteine, 5.5g di grassi e 27.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti