Gelato e Yogurt Congelato
GELATO, CHOCOLATE MARTINI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie179kcal / 100g
Proteine4.5g11.1% dell'energia
Grassi7.5g18.6% dell'energia
Carboidrati28.4g70.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.4g
Proteine
4.5g (11.1%)Grassi
7.5g (18.6%)Carboidrati
28.4g (70.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie179kcal
Proteine4.5g
Grassi7.5g
Carboidrati28.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine9%
Grassi totali12%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga64minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GELATO, CHOCOLATE MARTINI offre un apporto di 179 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.5g di proteine, 7.5g di grassi e 28.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti